Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Ставропольском крае |
г. Пятигорск, Промышленная зона №2 |
||
г. Пятигорск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 pyatigorsk@sport-dostavka.ru 8-800-700-10-96 карта сайта
Олимпийская скамья с отрицательным наклоном LZX-1031 S-Dostavka Пятигорск купить
Оборудование предназначено для жима штанги от груди, сгибания и разгибания ног в коленном суставе. Имеет несколько позиций под штангу. Противоскользящие ножки обеспечивают устойчивость и стабильность во время тренировки.
Олимпийская скамья с отрицательным наклоном, также известная в Пятигорске и Ставропольском крае как деклайн бенчпресс, предназначена для выполнения упражнений, акцентирующих внимание на нижней части грудных мышц, а также задействующих трицепсы и передние дельтоиды. Скамья устанавливается под углом отрицательного наклона, обычно в диапазоне от 15 до 30 градусов. Это рекомендуют купить ведущие специалисты, и консультанты Спортдоставки.
Чтобы выполнить упражнение на олимпийской скамье с отрицательным наклоном, следуйте этим шагам:
- Установите скамью под углом отрицательного наклона (15-30 градусов).
- Подготовьте олимпийскую штангу, установив ее на подставках (стойках) на нужной высоте.
- Загрузите штангу нужным весом, сбалансируйте вес на обе стороны и закрепите его с помощью замков.
- Лягте на скамью спиной вниз, головой к стойкам с штангой. Голова, плечи и ягодицы должны быть плотно прижаты к скамье, а стопы касаться пола.
- Возьмите штангу хватом на ширине плеч, ладонями вперед. Расположите руки таким образом, чтобы предплечья были вертикально ориентированы, когда штанга опущена на грудь.
- Сделайте глубокий вдох и снимите штангу с отпорок, опустив её над нижней частью груди. Это стартовое положение.
- Медленно опустите штангу вниз к нижней части груди, контролируя движение. Штанга должна касаться груди на уровне нижней части грудных мышц, сохраняя предплечья вертикальными.
- Сделайте выдох и разогните руки, поднимая штангу вверх до полного распрямления локтевых суставов. Следите за тем, чтобы ваши плечи и ягодицы оставались прижатыми к скамье во время всего упражнения.
- Выполняйте необходимое количество повторений, указанное в вашей спортивной программе.
Особенности:
- Элементы рамы изготовлены из высококачественной стали марки Q235 толщиной 3 мм и размером профиля 50*150 мм.
- Сиденья выполнены из высококачественной экокожи. Устойчивы к потоотделению и благодаря двойным швам обеспечивают большую прочность.
- Габариты (Д х Ш х В): 1060 х 680 х 900 мм.
- Вес тренажера: 30 кг
Пятигорск располагается на юге Ставропольского края, является в нем вторым по количеству населения. Общая площадь города – 97 км². С 2010 года – столица Северо-Кавказского федерального округа. Также Пятигорск – это грязевой и бальнеологический курорт федерального значения, торговая, промышленная, культурная, туристская и научная столица Кавказских Минеральных Вод.
В 1334 году о территории будущего города (Биш-даг, пять гор), появилось первое упоминание, сделанное арабским путешественником Ибн Батута.
В российских же источниках первое же упоминание об этой местности относится к 1627 году. Осваивать же минеральные воды начал Петр I. Кроме кавказских, в их число входили и липецкие. Первое научное описание Пятигорья и его лечебного потенциала сделал в 1773 году академик Гюльденштедт. Через семь лет этот регион стал принадлежать Российской империи.
В 1780 году на реке Подкумок начала строиться Константиногорская крепость. В том же году солдаты, служившие на ней начали использовать минеральные воды. Также они основали слободу, где начали селиться после окончания службы. Это поселение стало основой для будущего города. В 1793 году был сделан химический анализ вод. После этого их известность начала распространяться по России.
В 1803 году на основе целебного потенциала вод начал организовываться курорт. В соответствующее десятилетие там поселились переселенцы из Европы, которые обеспечивали курорт продовольствием.
В 1825 году была основана станица Горячеводская. В то же время появилась первая гостиница, ряд других объектов инфраструктуры, а также парк и зеленый бульвар. В 1830 году Горячеводску (Горячим Водам) был присвоен статус уездного (окружного) города, и новое наименование – Пятигорск. В 1837 году появился новый план застройки. В 1850 году возник первый в России музей под открытым небом – Музей древностей Северного Кавказа.
Во второй половине 19 века Кавказские Минеральные Воды являлись летней резиденцией Романовых, а также самым престижным и модным местом для отдыха в России. В 1863 году доктор С. А. Смирнов, организовал в Пятигорске бальнеологический курорт. Начиная с 1889 года, началось развитие радонотерапии. В следующем десятилетии Пятигорск с Москвой связала железная дорога. Также открылся заводик по розливу вод.
В начале 20 века регион начал электрофицироваться. В 1932 году на Машуке появилась геофизическая обсерватория.
В 1941 году в городе было организовано семь госпиталей. В период с августа 1942 по январь 1943 года Пятигорск был оккупирован.
В 1970 году Пятигорск включен в число исторических городов. В 1994 году Кавказские Минеральные Воды стали особой экономической зоной.
Спорт Доставка |
| Пятигорск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
